Raus aus der Angst-
zurück ins Leben
Coaching bei Ängsten, Panikattacken, Trauma & innerer Unruhe
Für Menschen, die sich nach Erleichterung, Sicherheit & echter Lebensfreude sehnen.
"Ich weiß nicht, was mit mir los ist..."
Ein Satz, den viele Betroffene aus tiefstem Herzen kennen.
🔸 Du hast das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren?
🔸 Du leidest unter Ängsten, Unruhe, Phobien oder Panikattacken?
🔸 Dein Körper reagiert plötzlich heftig – mit Herzrasen, Zittern, Atemnot oder Ohnmachtsgefühlen?
🔸 Du fühlst dich ständig angespannt, erschöpft oder wie „neben dir“?
🔸 Du beginnst, Dinge zu vermeiden – aus Angst, es könnte wieder passieren?
Du willst dich eigentlich nicht verstecken – aber die Angst bestimmt deinen Alltag.
Du willst wieder leben – aber dein Nervensystem lässt dich nicht zur Ruhe kommen.
Was im Inneren passiert:
Die stille Last- für dich und dein Umfeld
Viele meiner Klient*innen sagen:
„Ich funktioniere noch – aber ich lebe nicht mehr.“
„Ich tue alles, damit die Angst nicht sichtbar wird.“
„Ich habe Angst vor der Angst.“
Die Folge: Rückzug, Scham, Isolation.
Partnerschaften, Beruf, Freizeit – alles wird mühsam.
Auch Angehörige leiden, weil sie oft nicht wissen, wie sie helfen können.
Und das größte Risiko:
Ohne Unterstützung wird es meist nicht besser, sondern schlimmer.
Die gute Nachricht: Veränderung ist möglich!
Dein Kind findet endlich Worte für seine Gefühle.
Es wird ruhiger, gelassener, fröhlicher.
Es gewinnt Selbstvertrauen, Stärke und innere Sicherheit.
Es erkennt: „Ich bin richtig so, wie ich bin.“
Und auch du als Mama oder Papa kannst wieder aufatmen.
Denn:
Geht es deinem Kind gut – wird auch dein Familienleben leichter.
Mein Coaching bei Ängsten, Panik & Trauma
Ein liebevoller, geschützter Raum, in dem dein System wieder atmen darf.
Wo du dich sicher, verstanden und geführt fühlst – zurück in deine innere Stärke.
🛠️ Meine Methoden – ganzheitlich, tiefgehend, effektiv:
Hypnose & Unterbewusstseinsarbeit – die zentrale Ebene, auf der wahre Veränderung geschieht
Traumaberatung & Nervensystemregulation – auf Basis aktueller Neurobiologie
Atemarbeit (Breathwork) – für emotionale Befreiung und körperliche Entladung
Mentales & emotionales Coaching – für neue innere Programme & Perspektiven
Psychosoziale Beratung – bei Lebenskrisen, Burnout, tiefer Verzweiflung
Körperarbeit & Energiearbeit – für tiefes Loslassen & Integration
Hellsicht & Intuition – ich erkenne rasch die tiefere Ursache deiner Blockade und begleite dich genau dort, wo es notwendig ist
Was mein Coaching einzigartig macht:
Ich arbeite nicht nur mit Wissen, sondern mit Herz, Intuition & einer tiefen Gabe des Hellwissens.
Ich spüre oft in den ersten Minuten, wo der Ursprung deiner Angst liegt – auch wenn du ihn selbst nicht benennen kannst.
Ich arbeite nicht an der Oberfläche – sondern in der Tiefe deiner Seele.
Denn dort liegt der Schlüssel zur Heilung.
Erfahrungen von Menschen, die diesen Weg schon gegangen sinde:
„Ich hatte 10 Jahre Angstzustände – nach 2 Sitzungen war das Zittern weg.“ Silke 43
„Ich hätte nie geglaubt, dass ich wieder ohne Angst einkaufen kann.“ Barbara 34
„Doris hat in mir etwas gelöst, was ich selbst nicht greifen konnte. Plötzlich wurde alles leichter.“ Gernot 38
„Es war wie ein Schalter, der umgelegt wurde – ich bin wieder frei.“ Thomas 51
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Für Menschen, die …
unter Panikattacken, Ängsten oder Phobien leiden
mit Trauma-Erfahrungen leben
sich in ihrem Körper nicht mehr sicher fühlen
unter innerer Unruhe, Schlafproblemen, psychosomatischen Beschwerden leiden
das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben
sich nach einer schnellen, tiefgreifenden Veränderung sehnen
Was du erwarten darfst:
Was du erwarten darfst:
✅ Sofortige Erleichterung schon nach 1–2 Sitzungen möglich
✅ Tiefe emotionale Entlastung und innere Beruhigung
✅ Rückkehr von Lebensfreude, Vertrauen & innerer Sicherheit
✅ Kein langes „Reden über Probleme“ – sondern gezielte, sanfte Transformation
✅ Einfühlsame Begleitung auf Augenhöhe, in deinem Tempo
Über mich: Doris Weiß
Ich bin ausgebildete Traumaberaterin, Hypnotiseurin, psychosoziale Beraterin & Breathwork-Coach.
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die auf der Suche nach echter innerer Freiheit sind.
Ich kenne die Mechanismen des Körpers und des Nervensystems –
aber auch die Wege, wie die Seele wieder heilen kann.
„Ich sehe, fühle und erkenne, was dich innerlich blockiert –
und begleite dich sanft dorthin, wo deine Heilung beginnt.“
F.A.Q.-Häufige Fragen
Wie läuft das Coaching ab?
Nach einem kurzen Erstgespräch (Telefon oder Mail) vereinbaren wir eine Einzelsession oder einen Block. In der Sitzung arbeiten wir ganz individuell, mit den Methoden, die dein System braucht.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Oft zeigen sich große Erfolge schon nach 1–2 Terminen. Je nach Tiefe und Thematik können auch mehrere Sitzungen sinnvoll sein – das besprechen wir gemeinsam.
Was kostet das Coaching?
Einzelsitzung (90 Minuten): 90 €
3er-Block: je 70 € / Sitzung
5er-Block: je 60 € / Sitzung
Wo findet das Coaching statt?
Vor Ort in meiner Praxis in der Steiermark oder online via Zoom.
Jetzt bist du dran:
Du musst nicht länger leiden.
Es gibt einen Weg zurück - in deine Sicherheit, Freude und Lebendigkeit
📧 E-Mail: dorisweiss@gmx.at
📞 Telefon: +43 664 5435441
🌐 www.miavita.at
👉 Kontaktiere mich einfach- ganz unverbindlich.
Ich freue mich auf dich.
Es ist Zeit, dein Leben zurückzuholen.
Mit Herz, mit Sanftheit - und mit mir an deiner Seite.
von Herz zu Herz
Doris Weiß
Meine Beratungen, Coachings, Sessions und Behandlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose und keine Therapie. Ich mache keine Heilversprechen. Du bist in meinen Sessions jederzeit für deine eigenen Erfolge und für deine Gesundheit verantwortlich. Ich handle mit mit viel Erfahrung, bestem Wissen und Gewissen. Dennoch kann ich keine Haftung für den Erfolg der Session, Verstärkung der Symptomatik oder für mögliche negative Folgen übernehmen.